交易成功的秘诀：乐观

期宝

美国总统杜鲁门有一句名言：“悲观者让机会沦为困难；乐观者把困难铸成机会”。在投资的世界中，拥有一个乐观的心态非常重要，因为它会让你做出更好的决策。
芝加哥大学研究人员2013年发布的一项研究表明，乐观者面对压力的应激反应要好于悲观者。乐观者平时分泌的皮质醇（即“压力荷尔蒙”）水平要比悲观者更加稳定。
有趣的是，一个常怀乐观的人，每天早上开始工作时的“压力荷尔蒙”水平要高于悲观者。这种“压力荷尔蒙”可以为人们减轻压力，让工作和生活更加顺利。所以，如果我们很乐观，那么即使面对高度的压力，也能安然处之。
大西洋杂志也撰文指出，乐观情绪是抵御逆境的重要能力。在乐观的心态下，人们会优先注意到和做出积极的事情。而在消极的心态下，人们会表现出较强的防卫性，并且视野狭隘。
投资者在交易的时候，并不仅仅是看许多图表和指标那么简单。在分析和加工信息的同时，你固有的认知模式和心智状态都会起作用，并最终影响决策。
一个优秀的投资者，首先是一个好的心理学家，其次才是金融专家。你除了要洞悉市场的情绪，更应该了解自己的心理状态，并及时做出调整。
在遭受亏损时，你是否能够不被恐慌冲昏头脑，及时止损离场？在错过好的机会时，你是否依然能淡然处之，安心寻找下一个机会？常怀一个乐观的心态，你或许会做出一些更优、更理性的选择。
（本文作者Brett Steenbarger博士为《交易心理学》《提升交易成绩》等书的作者。）